
毎日暑いですね(^_^;)
皆様体調はいかがでしょうか?
私は
アルコール量を減らしたり
食事に気を付けたり
良く寝るようにしたり
運動(室内)をしたりしています。
運動はランニングマシンを坂道設定にして早足で15~20分程度歩くだけですが、かなり汗をかくようになりました。
今はエアコン等の影響でうまく汗をかけない方が多いと思うのですが、汗をかくととても気持ち良くて。
身体にこもった熱を汗で発散出来ると自律神経が整うような気がしてお勧めです!
あっ..でも決してムリの無い範囲でお試しくださいね!
毎年夏を越すことに不安を感じていますが、小さな出来ることを試しながら健康管理に努めたいと思います。
さて!
新作デザインです。
この暑さを少しでも緩和してくれるように涼しげな雰囲気で作りました。
新しく仕入れたアイテムを試しながらの作品ですが、キレイな雰囲気もありMAUVE.のお客様方にはピッタリ合うのでは?と思っています。
この後5枚セット(片手のイメージ)で仕上げて、サロンに飾ろうと思います☆
今年も半年が過ぎました。
2025年後半も皆様とご一緒にネイルを通しながら楽しみたいと思います。
どうぞ宜しくお願い致します♡